昔と特別、食べる量を変えている訳でもないのに、
徐々に太る。

なんでだろう？

やっぱり基礎代謝が落ちてきているからかなぁ・・・。

ちょっとやりくりして、
ジムに入って、エアロビでも、やろうかなぁ。